UiT in Tongeren

De vetste beats, het juiste ritme, de perfect bassen ... dat is waar je als dj naar op zoek gaat om iedereen aan het feesten te krijgen. Je leert je favoriete tunes feilloos in elkaar draaien en ontdekt de technieken van het beatmixen door gebruik te maken van de pitch control. Je leert ook effecten zoals eq's, acapella's en loops gebruiken met Pioneer Dj-controllers, een laptop en Serato ...

Je begint met allerlei improvisatie oefeningen en eindigt met een eigen voorstelling. Om je open te leren stellen en je grenzen te leren verleggen, begin je met allerlei grappige rollenspelen. Doorheen het jaar breng je je fantasie tot leven in spannende scènes die terugkomen in de theatervoorstelling waar je gedurende het jaar aan werkt. De cursussen vinden plaats in Tongeren en lopen van ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Druk leven? We gaan de natuurlijke golvende beweging van ons zenuwstelsel (opnieuw) gebruiken om bewustheid, zachtheid en luisterbereidheid te installeren. Zo krijgen onze spanningen, frustraties, emoties en ingehouden adem ruimte en omkadering. Hierdoor komen we dieper in ons hele wezen zodat we de fluisteringen van onze ziel beter horen. We werken met zit-wandel- en dansmeditatie in deze ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Zeg jij vaak ja terwijl je neen bedoelt? Doe je alles om conflicten te vermijden, ten koste van jezelf? Cijfer je jezelf voortdurend weg of laat je over je heen lopen? Wil je opkomen voor jezelf, maar weet je niet hoe? Wat leer je? - Het verschil tussen assertief en agressief gedrag - Rekening houden met jezelf en anderen - Zelfvertrouwen opbouwen - Tactvol je mening uiten zonder anderen te ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Steeds meer scholen krijgen een groen kleedje. Kriebelt het bij jouw schoolteam ook om je speelplaats aan te pakken? Kan je daarbij wel wat inspiratie gebruiken? Ga dan eens kijken bij collega's in andere scholen. Op woensdag 15 mei zetten heel wat scholen in Vlaanderen hun schoolpoort open. Ze vertellen over hun traject van grijze speelplaats naar groene schooltuin. Dé dag dus om voorbeelden ...

Steeds meer scholen krijgen een groen kleedje. Kriebelt het bij jouw schoolteam ook om je speelplaats aan te pakken? Kan je daarbij wel wat inspiratie gebruiken? Ga dan eens kijken bij collega's in andere scholen. Op woensdag 15 mei zetten heel wat scholen in Vlaanderen hun schoolpoort open. Ze vertellen over hun traject van grijze speelplaats naar groene schooltuin. Dé dag dus om voorbeelden ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Elke keer maken we ons web steviger en krachtiger. We weven kleurrijke draadjes naar ons hart en dat van anderen. We spelen met yoga, crea, relax en meditatie. We worden helemaal ons eigen zelf. Graag bieden we vanaf september 1x per maand kinderyoga aan op de 3e zondag van de maand. Inbegrepen: gebruik van yogamatjes, kussentjes en alle creamateriaal. We werken met kleine groepjes omdat we zo ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Zeg jij vaak ja terwijl je neen bedoelt? Doe je alles om conflicten te vermijden, ten koste van jezelf? Cijfer je jezelf voortdurend weg of laat je over je heen lopen? Wil je opkomen voor jezelf, maar weet je niet hoe? Wat leer je? - Het verschil tussen assertief en agressief gedrag - Rekening houden met jezelf en anderen - Zelfvertrouwen opbouwen - Tactvol je mening uiten zonder anderen te ...