Wat te doen bij warm weer?

We verlangen met zijn allen elk jaar naar het warme weer. Maar elk jaar sterven nog honderden mensen aan de gevolgen van warmte. Vaak gaat het om alleenstaande ouderen of chronisch zieken. Ga op warme dagen eens kijken of ze zich goed voelen en voldoende vocht binnenkrijgen.

Help ook jonge kinderen voldoende te drinken. Laat kinderen NOOIT achter in een geparkeerde auto, ook niet voor twee minuten.

Wees zelf ook voorbereid

Zorg dat u altijd water bij heeft. Houd de weersvoorspellingen in de gaten. Smeer op tijd zonnecrème. Verbouw en bouw hittebestendig.

Verzorg ook uzelf

Drink voldoende, meer dan gewoonlijk. Hou uzelf en uw huis koel.

Wanneer hulp zoeken?

Banale symptomen kunnen de eerste symptomen zijn van ernstige problemen. Drink dan meer water, zoek een koele plek en rust. Bel uw huisarts bij twijfel. Reageert u of iemand anders abnormaal op warmte (kortademigheid, overvloedig zweten,...)? Bel dan meteen de spoeddienst en pas eerste hulp toe.

Website Warme dagen

Gepubliceerd op donderdag 25 juni 2020 9.05 u.