UiT in Tongeren

BODY INTEGRATION BASICS. Een 3 daags traject om lichaamsgericht te leren werken voor coaches, therapeuten, psychologen , (ortho) pedagogen, seksuologen , maatschappelijk werkers….. Wat doe jij als coach of hulpverlener om je cliënt te helpen? Gesprekstherapie? Gedragstherapie? Mentale inzichten verschaffen? Allemaal prima, en uiteraard werkt het, maar wat als je voelt dat er nog iets anders ...

Een 3-daags traject om lichaamsgericht te leren werken voor hulpverleners. Wat doe jij als hulpverlener om je cliënt te helpen? Gesprekstherapie? Mentale inzichten verschaffen? Maar wat als je voelt dat er nog iets anders nodig is? Dat het lichaam moet betrokken worden? En je weet niet hoe? Vanuit mijn 20 jaar ervaring als dans & bewegingstherapeut, lichaamsgerichte psychotherapeut en vanuit ...

Elke keer maken we ons web steviger en krachtiger. We weven kleurrijke draadjes naar ons hart en dat van anderen. We spelen met yoga, crea, relax en meditatie. We worden helemaal ons eigen zelf. Graag bieden we vanaf september 1x per maand kinderyoga aan op de 3e zondag van de maand. Inbegrepen: gebruik van yogamatjes, kussentjes en alle creamateriaal. We werken met kleine groepjes omdat we zo ...

Raja Yoga is 1 van de 4 hoofdtakken van wereldwijde Yogabeoefening en staat beschreven in Patanjali's Yogasutra's, in de Hatha Yoga Pradipika en in de Bhagavad Gita. Raja Yoga is een samenstelling van praktische oefeningen om de geest tot rust te laten komen. Het gaat om bewustwording en het vermogen de gedachten in banen te leiden. Wie deze vorm van Yoga beoefent, bewandelt de koninklijke ...

Wil jij ontdekken welk krachtdier 2019 voor jou in petto heeft en hoe deze je kan ondersteunen in je dagelijks leven? Dan is deze workshop iets voor jou ! Waarom je krachtdier ontdekken? Het helpt je eigen kwaliteiten te (her)ontdekken of te bevestigen. Via bewustwording deze kwaliteiten leren inzetten in het dagelijks leven. Het geeft je handvaten in je persoonlijke ontwikkeling en geeft ...

Wil jij ontdekken welk krachtdier jou toebehoort en hoe deze je kan ondersteunen in je dagelijks leven? Dan is deze workshop iets voor jou ! Waarom je krachtdier ontdekken? • Het helpt je eigen kwaliteiten te (her)ontdekken of te bevestigen. • Via bewustwording deze kwaliteiten leren inzetten in het dagelijks leven. • Het geeft je handvaten in je persoonlijke ontwikkeling en geeft inzicht. • ...

Raja Yoga is 1 van de 4 hoofdtakken van wereldwijde Yogabeoefening en staat beschreven in Patanjali's Yogasutra's, in de Hatha Yoga Pradipika en in de Bhagavad Gita. Raja Yoga is een samenstelling van praktische oefeningen om de geest tot rust te laten komen. Het gaat om bewustwording en het vermogen de gedachten in banen te leiden. Wie deze vorm van Yoga beoefent, bewandelt de koninklijke ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Druk leven? We gaan de natuurlijke golvende beweging van ons zenuwstelsel (opnieuw) gebruiken om bewustheid, zachtheid en luisterbereidheid te installeren. Zo krijgen onze spanningen, frustraties, emoties en ingehouden adem ruimte en omkadering. Hierdoor komen we dieper in ons hele wezen zodat we de fluisteringen van onze ziel beter horen. We werken met zit-wandel- en dansmeditatie in deze ...

Raja Yoga is 1 van de 4 hoofdtakken van wereldwijde Yogabeoefening en staat beschreven in Patanjali's Yogasutra's, in de Hatha Yoga Pradipika en in de Bhagavad Gita. Raja Yoga is een samenstelling van praktische oefeningen om de geest tot rust te laten komen. Het gaat om bewustwording en het vermogen de gedachten in banen te leiden. Wie deze vorm van Yoga beoefent, bewandelt de koninklijke ...

Zeg jij vaak ja terwijl je neen bedoelt? Doe je alles om conflicten te vermijden, ten koste van jezelf? Cijfer je jezelf voortdurend weg of laat je over je heen lopen? Wil je opkomen voor jezelf, maar weet je niet hoe? Wat leer je? - Het verschil tussen assertief en agressief gedrag - Rekening houden met jezelf en anderen - Zelfvertrouwen opbouwen - Tactvol je mening uiten zonder anderen te ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Elke keer maken we ons web steviger en krachtiger. We weven kleurrijke draadjes naar ons hart en dat van anderen. We spelen met yoga, crea, relax en meditatie. We worden helemaal ons eigen zelf. Graag bieden we vanaf september 1x per maand kinderyoga aan op de 3e zondag van de maand. Inbegrepen: gebruik van yogamatjes, kussentjes en alle creamateriaal. We werken met kleine groepjes omdat we zo ...

Raja Yoga is 1 van de 4 hoofdtakken van wereldwijde Yogabeoefening en staat beschreven in Patanjali's Yogasutra's, in de Hatha Yoga Pradipika en in de Bhagavad Gita. Raja Yoga is een samenstelling van praktische oefeningen om de geest tot rust te laten komen. Het gaat om bewustwording en het vermogen de gedachten in banen te leiden. Wie deze vorm van Yoga beoefent, bewandelt de koninklijke ...

Zeg jij vaak ja terwijl je neen bedoelt? Doe je alles om conflicten te vermijden, ten koste van jezelf? Cijfer je jezelf voortdurend weg of laat je over je heen lopen? Wil je opkomen voor jezelf, maar weet je niet hoe? Wat leer je? - Het verschil tussen assertief en agressief gedrag - Rekening houden met jezelf en anderen - Zelfvertrouwen opbouwen - Tactvol je mening uiten zonder anderen te ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

BODY INTEGRATION BASICS. Een 3 daags traject om lichaamsgericht te leren werken voor coaches, therapeuten, psychologen , (ortho) pedagogen, seksuologen , maatschappelijk werkers….. Wat doe jij als coach of hulpverlener om je cliënt te helpen? Gesprekstherapie? Gedragstherapie? Mentale inzichten verschaffen? Allemaal prima, en uiteraard werkt het, maar wat als je voelt dat er nog iets anders ...

Een 3-daags traject om lichaamsgericht te leren werken voor hulpverleners. Wat doe jij als hulpverlener om je cliënt te helpen? Gesprekstherapie? Mentale inzichten verschaffen? Maar wat als je voelt dat er nog iets anders nodig is? Dat het lichaam moet betrokken worden? En je weet niet hoe? Vanuit mijn 20 jaar ervaring als dans & bewegingstherapeut, lichaamsgerichte psychotherapeut en vanuit ...

Raja Yoga is 1 van de 4 hoofdtakken van wereldwijde Yogabeoefening en staat beschreven in Patanjali's Yogasutra's, in de Hatha Yoga Pradipika en in de Bhagavad Gita. Raja Yoga is een samenstelling van praktische oefeningen om de geest tot rust te laten komen. Het gaat om bewustwording en het vermogen de gedachten in banen te leiden. Wie deze vorm van Yoga beoefent, bewandelt de koninklijke ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Zeg jij vaak ja terwijl je neen bedoelt? Doe je alles om conflicten te vermijden, ten koste van jezelf? Cijfer je jezelf voortdurend weg of laat je over je heen lopen? Wil je opkomen voor jezelf, maar weet je niet hoe? Wat leer je? - Het verschil tussen assertief en agressief gedrag - Rekening houden met jezelf en anderen - Zelfvertrouwen opbouwen - Tactvol je mening uiten zonder anderen te ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Druk leven? We gaan de natuurlijke golvende beweging van ons zenuwstelsel (opnieuw) gebruiken om bewustheid, zachtheid en luisterbereidheid te installeren. Zo krijgen onze spanningen, frustraties, emoties en ingehouden adem ruimte en omkadering. Hierdoor komen we dieper in ons hele wezen zodat we de fluisteringen van onze ziel beter horen. We werken met zit-wandel- en dansmeditatie in deze ...

Zeg jij vaak ja terwijl je neen bedoelt? Doe je alles om conflicten te vermijden, ten koste van jezelf? Cijfer je jezelf voortdurend weg of laat je over je heen lopen? Wil je opkomen voor jezelf, maar weet je niet hoe? Wat leer je? - Het verschil tussen assertief en agressief gedrag - Rekening houden met jezelf en anderen - Zelfvertrouwen opbouwen - Tactvol je mening uiten zonder anderen te ...

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...