UiT in Tongeren

vertrek Neremsplein, ons lekker moe maken, en eindigen op een terrasje! wat wil je nog meer?

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

8-daagse basistraining Mindfulness is jezelf trainen in het open en aandachtig zijn in ieder moment. Het wordt ook wel aandachtstraining genoemd. Je leert dat je (te) vaak op de automatische piloot leeft en dat je er bewust voor kunt kiezen om hieruit te stappen. Je leert te luisteren naar je hart en lichaam en hoe je een milde en vriendelijke houding naar jezelf ontwikkelt. Mindfulness geeft ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Als je dagelijks voor anderen zorgt, kan je jezelf wel eens uit het oog verliezen. Er moet veel op korte tijd gebeuren en de 'geven-nemen'balans kan uit evenwicht raken. Snel op adem komen doet dan deugd. Tijdens deze workshop heb je quality time voor jezelf, met veel inzichten, tips en vooral tijdvriendelijke manieren van genieten. Zo kan je je leven nog efficiënter, rustiger en gelukkiger ...

Op vrijdagavond ben je weer hartelijk welkom om samen te mediteren. In bescheiden groep creëren we eerst de sfeer om je lichaam en geest te ontspannen en vanuit een krachtige aarding jezelf te openen in meditatieve toestand. Mediteren is een van de meest eenvoudige manieren om je lichaam te ondersteunen in haar eigen genezende vermogen. Het help je om diep te ontspannen en je onderbewustzijn ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

De vzw Vrienden van het 'Le Picard-orgel' Tongeren staat niet stil en bezorgen u ook in 2019 een groot aantal gelegenheden om te komen genieten van de orgels in de Tongerse Basiliek. // Georg Koch //

WIL JIJ GRAAG WAT BEWUSTER IN JE LEVEN STAAN? En van daaruit keuzes leren maken die echt bij je passen. Bewuster zijn van je lichaam, je gevoelens, je gedachten en je gedrag... Bewuster van je verlangens, je verborgen agenda's en angsten... Bewuster van helpende factoren, van belemmerende factoren en valkuilen in je leven... Bewuster van je eigen energieniveau en hoe je dat makkelijk positief ...

Het verre verleden proeven? Zet je smaakpapillen alvast aan het werk en maak kennis met verrassende smaken uit lang vervlogen tijden. Volg de vloerstickers, lees de (w)eetjes, doe de opdrachten, ontdek je smaaktype en verdien een smakelijke beloning. Proef onderweg van bijzondere hapjes als gepofte spelt, zoutige vissaus of gedroogde dadel. Een keileuke proeftocht om duimen en vingers af te ...

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

Op zondag 30 juni 2019 zijn de winkels open van 13.00 uur tot 17.00 uur. Kom gezellig shoppen in de eerste stad van het land.

Het verre verleden proeven? Zet je smaakpapillen alvast aan het werk en maak kennis met verrassende smaken uit lang vervlogen tijden. Volg de vloerstickers, lees de (w)eetjes, doe de opdrachten, ontdek je smaaktype en verdien een smakelijke beloning. Proef onderweg van bijzondere hapjes als gepofte spelt, zoutige vissaus of gedroogde dadel. Een keileuke proeftocht om duimen en vingers af te ...

Afgebakende rommel- en snuffelmarkt (onbeperkt inschrijven) in de Riksingenstraat voor bewoners en standhouders van 8u tot 16u. Opbouwen vanaf 7u, auto of bestelwagen mag mee naar de standplaats. Dit samen met een garageverkoop in de omliggende straten van deze mooie deelgemeente van Tongeren. Mogelijkheid tot een hapje en een drankje.

Voetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Elke zondag van het jaar uitzonderlijk schoolvakanties (3 inschrijfperiodes per jaar).

De Ongewone Lezer' bespreekt 'Ik zal de wereld nooit meer zien' van Ahmet Altan Toen op een vroege ochtend in de zomer van 2016 werd aangebeld bij de Turkse journalist en schrijver Ahmet Altan wist hij meteen dat de politie voor de deur stond. Hij en zijn broer werden gearresteerd in de nasleep van de mislukte staatsgreep in Turkije. In 2018 werd hij veroordeeld tot een levenslange ...

Het verre verleden proeven? Zet je smaakpapillen alvast aan het werk en maak kennis met verrassende smaken uit lang vervlogen tijden. Volg de vloerstickers, lees de (w)eetjes, doe de opdrachten, ontdek je smaaktype en verdien een smakelijke beloning. Proef onderweg van bijzondere hapjes als gepofte spelt, zoutige vissaus of gedroogde dadel. Een keileuke proeftocht om duimen en vingers af te ...